男性不育症的生活调理

2019-08-05  来自: 中医男科名医工作室 浏览次数:126

因男性不育症的治疗疗程比较长,且影响因素比较多,建议患者在药物治疗的同时还要注意以下饮食、生活禁忌


1不育症患者在饮食上不宜食用辛辣、刺激性食物,严禁吸烟、酗酒,忌食环境污染严重、靠激素生长的蔬菜瓜果

2多食用富含氨基酸的滑黏食物,如鳝鱼、海参、芝麻、花生仁、核桃仁。多食用富含维生素的食物如莴苣、胡萝卜、番茄、覆盆子、蛋黄、白菜、玉米等。平时少吃葵花籽,忌食棉籽油

3提倡膳食平衡,粗细搭配,均衡营养,要荤素搭配,不可偏嗜,多食用含有优 质蛋白的蛋类、鱼虾和豆制品,还要注意补充维生素物质和锌(被称为男性“生命之花”),多食用一些补肾强精的膳食如糙米、坚果、金枪鱼、菠菜、大蒜等

4不泡热水澡,不洗桑拿,远离高温环境,厨师、炼铁、炼钢等高温环境,从事电焊、农药、油漆、印刷等污染辐射工作人员建议调换工作。


5不穿紧身衣裤,内裤以棉质、宽松为好。


6远离有辐射、放射、油漆、汽油、高压线、变压器、污染等有害环境。


7坚持治疗,3个月为1疗程。


8不频繁检查精液,如复查要禁欲3~7天。


9治疗期间如没有影响优生的不良因素,请勿避孕。


10保持心情舒畅,积极乐观向上,调畅情志,积极配合治疗。

男性不育症的生活调理


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