优生“十要”、“十不要

2019-08-05  来自: 中医男科名医工作室 浏览次数:63

 优生

1.要在身、心状况较佳时受孕,不要在新婚期、旅游时怀孕。


2.要在合适的季节受孕,不要在雷雨、严冬、盛夏怀孕。


3.要在合适的年龄受孕,作为男女方尽可能不要超过35岁。


4.要避免不良因素的影响,不要接触放射线、农药等有毒物质。


5.要保持良好心态和愉快心情,不要喜怒无常,精神抑郁。


6.要保持营养合理、均衡,不要偏食。


7.要戒除烟酒,不要我行我素。


8.要适当锻炼,增强体质,不要过于安逸,避免病毒和其它致病菌的感染。


 9.要特别注意妊娠期用药,患病时不要乱用药或不用药。


 10.要做到孕前和孕后的合理检查,不要过多检查或不检查。

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